Ersthelferkurs Mentale Gesundheit

Der Kurs besteht aus drei Modulen, je zwei Stunden und findet online über ZOOM statt. Nach ihrer Anmeldung und Registrierung erhalten sie eine E-Mail zur Buchungsbestätigung. Bitte stellen sie sicher, dass sie an allen Terminen teilnehmen können. Ausweichtermine stehen begrenzt zur Verfügung. Falls es keinen für sie passenden Kurstermin gibt, schauen sie später vorbei. Wir erweitern und Kursangebot regelmäßig. Unsere InstruktorInnen freuen sich auf Sie.

Kursinhalte

Modul 1: Psychologische Grundlagen

Erhalten Sie fundiertes Wissen über die Grundlagen der psychischen Gesundheit. Dieses Modul vermittelt wichtige Zahlen und Fakten zu psychischen Erkrankungen, deren weitreichende Folgen, und bietet eine Einführung in zentrale psychologische Konzepte wie Angsterkrankungen und andere psychische Störungen.

Modul 2: Präventive Maßnahmen und Krisenintervention

Lernen Sie, wie Sie frühzeitig Warnzeichen psychischer Krisen erkennen und darauf reagieren können. Das Modul deckt Themen wie den Aufbau von Kontakt zu Betroffenen, aktives Zuhören, sowie präventive Strategien ab. Zudem werden Sie in konkreten Kriseninterventionen bei Panikattacken und Suizidalität geschult, unter Anwendung des Stadienmodells der Suizidalität.

Modul 3: Handeln in akuten Krisen

Dieses Modul bereitet Sie darauf vor, in akuten psychischen Krisen richtig zu handeln. Sie erfahren, wie Sie mit suizidalen Gesprächspartnern umgehen, und erhalten Einblicke in die verschiedenen Schulen der Psychotherapie. Darüber hinaus werden praktische Anleitungen zur Selbsthilfe und Fürsorge sowie wichtige Anlaufstellen für professionelle Unterstützung vorgestellt.

Machen Sie den ersten Schritt, um ein sicherer und kompetenter Ersthelfer für mentale Gesundheit zu werden! Tragen Sie sich jetzt in einen unserer freien Termine ein und buchen Sie Ihren Platz im Kurs. Gemeinsam können wir dazu beitragen, psychische Krisen besser zu bewältigen und ein unterstützendes Umfeld für Betroffene zu schaffen.